Plerumque omnes sciunt somnum sanum numerum esse essentialem suae salutis. Omnis qui nimis diu dormit vel nimis sero dormit, rhythmum suum biologicum (somnum rhythmum), qui vicissim innumera habet incommoda. ...

Nostrae mentis virtus sine fine est. Hanc ob rem novas circumstantias efficere possumus ob praesentiam nostram spiritualem atque vitam ducere etiam quae nostris ideis totaliter correspondet. Sed saepe impedimus nos et nostros finimus ...

Sat et ante omnia somnus quietus est aliquid, quod est de necessitate salutis tuae. Magni igitur momenti est ut in hodierno mundo velocissimo motu certam librationem curemus et corpori nostro satis somnum praebeamus. Quibus in rerum adiunctis, vigiliis etiam non mediocres periculum concipit ac plurimum negativum habere potest in systemate animi nostri/corporis/spiritus detegere. ...

Status frequentia hominis pendet pro bene esse physica et psychica, ac etiam reflectit suum hodiernum statum mentis. Quo altior frequentia conscientiae nostrae, eo magis positivum hoc in nostro organismo habere solet. E converso, gravis tremor frequentia plurimum in corporibus nostris influentiam habet firmissimam. Nostrae fluxus strenuus magis magisque obsidetur, et organa nostra non amplius sufficienter suppeditare possunt cum vigore vitae congruenti (Prana/Kundalini/Orgone/Ether/Qi, etc.). Quam ob rem progressio aegritudinum haec promovet et nos homines simpliciter magisque inaequales sentimus. Ultimo, innumerabiles causae sunt quae frequentiam nostram demittunt, unum principale, exempli gratia, spectrum mentis negativum.   ...